Овощи и рыба в пароварке рецепты


Рыба в пароварке

Рыба с овощами в пароварке — это полноценное, легкое и простое в приготовлении второе блюдо. Рыба богата омега-3 жирными кислотами и полезными жирами, идеально подходит для тех, кто придерживается здорового питания. Так же как и овощи.

Рыба с овощами, приготовленная в призовой пароварке

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Это мое блюдо: я обожаю рыбу и все, что приготовлено на пару, а когда есть чудо помощница-мультиварка, то и приготовление доставляет удовольствие.

Рыба с овощами на пару
Рыба с овощами на пару в мультиварке
Блюда из рыбы в пароварке - рецепты
Рыба с овощами, приготовленная на пару
Рыба на пару с овощами
Рыба приготовленная на пару

Такое блюдо можно приготовить в пароварке или в СВЧ-печи. Я готовила в СВЧ-печи, пища идеально обрабатывается паром, максимально сохраняя вкус. Благодаря щадящему приготовлению, удается сохранить питательные вещества и витамины.

  • Рыба с овощами, приготовленная на пару, пошаговый рецепт с фото от автора Ольга
  • Предлагаю вам ознакомиться с полезным вариантом, как приготовить рыбу с овощами в пароварке.
  • Чтобы разнообразить ваши рыбные дни, предлагаем вам вкусный вариант приготовления рыбы в нашем случае — толстолобик.
  • Рецепты для лентяев.
Рубрикатор рецептов
Добро пожаловать на Аймкук!
Приготовление
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Любите готовить и вкусно поесть?
Пищевая ценность порции
Сезонное меню
Ингредиенты для рыбы приготовленной на пару

Сделайте гарнир и основное блюдо одновременно. Брокколи, цветная капуста и стручковая фасоль — идеальное дополнение к рыбному филе. Выложите рыбу во вставку для приготовления на пару.

Похожие статьи